商工会での講習会


こんにちは、井上です。秋雨前線の影響で雨が続いてますね。気温も低くなってきて過ごしやすくはなりましたが、夏の疲れも出て体調を崩す方もいらっしゃると思いますので、崩す前にひなたで体調のケアをすることをお勧めします(^^)

先日、三ヶ日の商工会で院長とともに「肩コリ」の講演会を行ってきました。身近な症状である肩コリですが、姿勢やクセ、体質によって症状も変わってきます。院長は肩こりとファズ(筋膜下の繊維)についてと体操方法、私は東洋医学的観点から体質を分け(気滞や瘀血など)それぞれの対処法を1時間づつお話しました。

20人位集まっていただき、真剣に話を聴いてくださりました。

次回は「腰痛」で来年の1月に行う予定なので、また皆さんのお役に立てるような内容にできればと思います!




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ぎっくり腰に注意!!

こんにちは、高橋です。 日に日に冷えてきましたが、皆さんは体調崩していませんか?コロナも浜松で増えていますし、これからはインフルエンザも出てくる季節なのでならない様対策していきましょう。 ところで最近ギックリ腰になる患者さんが増えています。この時期になると体が冷えてしまいますし、みかん切りが始まってくるので注意が必要です。 ギックリ腰は重たい物を持ち上げた時に起こりやすいと言われていますが、