こんにちは。受付スタッフの山崎です。
ここのところ寒い日が続いてますね。
今年は寒い日が多い気がします。
身体が冷えると体調にも影響出てきますよね。なるべく冷やさないようにカイロ（首の後ろが効果的です）を利用したり、身体を温める物を食べたりして冬を乗り切りましょう！
あと1ヶ月半ぐらいの我慢ですね！！
ところで全く話は変わりますが、皆さん1人でどこまでなら行けますか？
買い物や外食、、、私、若い頃はイオンすらも1人で行くの戸惑うくらいだったんですが、歳を重ねた今ではどこに行くのも1人で平気なんです。
もちろんみんなでワイワイするのも好きだし、友達と買い物に出かけたりも好きなんですが、ここ最近は1人の時間を大事にすることが増えました。
先日は1人でラーメン屋さんにも行きました。
写真は最近私のオススメのラーメン屋さん、豊川市の「はいぶり」です。良かったら行ってみてください！
映画も1人でモーニングショーに行ったり、自分の時間を有効活用してます。
そんな感じでリフレッシュして、仕事への活力にしています。
皆さんもそれぞれ、発散方法が違うと思いますが、リフレッシュは大切です。
オンオフの切り替え、しっかりしてくださいね♪
