風邪に効くツボ

こんにちは、高橋です

朝晩と涼しくなりだんだんと秋らしくなってきましたね。

ここ最近寒暖差が激しいので皆さんは風邪を引いてないでしょうか？患者さんの中にも体調を崩したとおっしゃる方も多くいらっしゃいます。そこで風邪に効くツボを1つを紹介したいと思います。

風邪を引くと寒気がありますがそんな時に有効なのが『風門』というツボです。場所は首の付け根の1番出っ張った骨から２つ下の骨を挟むようにあります。名前にも風の文字が入っているのでいかにも風邪に効きそうですね。カイロやドライヤーなどでその部位を温める事で血の巡りがよくなり身体が暖かくなると思います。ツボを刺激する事で風邪が良くなるのであれば薬を飲む必要が無くて、身体にも負担が掛からず安心ですよね。

他にもツボには色々な効果があるので興味がある方はお気軽にお声掛けください。