最近、突然寒くなりましたね。 薄着などで油断し、風邪を引いた方も少なくはないかと思います。 私もその一人です。。 冷えは万病の元と言いますが、対策はしていますか？？ 衣服や食べ物などでも身体を温める事が出来ますが、その内容は当院の井上に任せ、私からは筋トレについて書きたいと...

こんにちは！ひなた鍼灸・接骨院の鍼灸・あんまマッサージ指圧師の井上紗恵（いのうえさえ）と申します。出身は島田市ですが、ひなたの開院の時からのスタッフなので、三ヶ日に住んで早いもので７年が経ちました。おかげさまで三ヶ日の地名や道も覚え、言葉は静岡中部と西部の方言がごちゃまぜで...

ひなた鍼灸・接骨院の小池慎也です。 かなりの時間をかけて、やっとホームページが完成しました！ これから皆様の役に立つかもしれない情報を書き込んでいきたいと思いますので、 時々のぞいてみてください！！ 三ヶ日町は今、みかんの収穫で大忙し。...