こんにちは、受付スタッフ山崎です。 今年の冬はグッと寒い日が多いですね。寒いと体を縮めてしまうため、硬くなりがちです。 そこで、温活のご紹介。 まずはお風呂。38〜40℃のお湯に15分ほど浸かるのがいいそうです。 42℃以上の熱いお湯は脱水症状をおこしてしまいますので、あま...

院長の小池慎也です。 新年明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願い申し上げます。 昨年は、新型コロナウイルスに振り回された一年でしたね。 年末にはウイルスが変異をしたり感染者が増加したりと先の見えない暗いニュースが多く移動も制限され、お正月らしいお正月を迎えら...

こんにちは、天野です。 最近は急に寒くなり雪が降ったりして、一気に冬が来ましたね。 土曜日の勉強会では膝関節について復習を交えながら勉強していきました。 膝の痛みは多くの方が悩まされることだと思います。 私も学生の頃、部活をやっていて膝の痛みで何度も接骨院へ...